Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2018
|
106,8 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
590 kcal
|
Fedt: 24,84g | Prot.: 25,41g | Kulhyd.: 65,31g.
Morgenmad: Corny Coconut. Frokost: Семейные Секреты Капуста Маринованная "Пикантная", Вареное Яйцо. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Веселый Молочник Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mere..
|
|
75 kcal
|
Motion:
Hulahop - 8 minutter, Apple Health - 23 timer og 52 minutter. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|