Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2018
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
506 kcal
|
Fedt: 28,14g | Prot.: 28,03g | Kulhyd.: 40,00g.
Morgenmad: Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Tapioca, Super Frango Linguiça de Frango. Frokost: Coxa de Frango, Tirolez Creme de Ricota, Linguiça de Frango, Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daniellygurgel's Vægt Historie
|