Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2018
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82,8 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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772 kcal
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Fedt: 38,41g | Prot.: 27,01g | Kulhyd.: 76,04g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Milfina Butter, Lidl Kürbiskernbrötchen, Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere. Aftensmad: Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet). Snacks/Andet: Netto Eis Sandwich Moskauer Art. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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