Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2018
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1206 kcal
|
Fedt: 59,95g | Prot.: 44,87g | Kulhyd.: 123,38g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Фета, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Йогурт Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Гречка Отварная, Ленивые Голубцы. Aftensmad: Новгородский Бекон Стейк из Свинины, Главпродукт Сгущенка Вареная, Хрустим Сухарики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пиканта Кабачковая Икра. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anuta_rogozina's Vægt Historie
|