Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2018
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1595 kcal
|
Fedt: 143,40g | Prot.: 52,22g | Kulhyd.: 23,63g.
Morgenmad: Золотой Колос Крендель с Корицей, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Вастэко Топленое Масло Гхи, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Сернурский Сырзавод Сливки 10%, Сернурский Сырзавод Сыр для Жарки. Aftensmad: Mlekara Sabac Каймак, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белочка Семечки Жареные. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
|
|