Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2018
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2036 kcal
|
Fedt: 75,42g | Prot.: 94,93g | Kulhyd.: 251,75g.
Morgenmad: Печенье с Арахисовым Маслом, Чай, Манная Каша на Молоке. Frokost: Лаваш из Цельной Пшеницы , Морской Котик Килька в Томатном Соусе, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Aftensmad: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Избенка Кефир 3,2%, Изюм (без Косточек), Красные Яблоки. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaMinkovaKalinina's Vægt Historie
|