Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2018
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1242 kcal
|
Fedt: 39,15g | Prot.: 57,77g | Kulhyd.: 167,22g.
Morgenmad: 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Диетический, Ашан Сыр Сметанковый, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Диетический, Метака Крупа Манная, Первый Вкус Молоко 2,5%. Frokost: Чечевица Вареная, Яйцо, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Ашан Сыр Сметанковый. Snacks/Andet: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад, Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Диана0811's Vægt Historie
|