Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2018
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
808 kcal
|
Fedt: 35,19g | Prot.: 67,44g | Kulhyd.: 54,67g.
Morgenmad: Помидоры, Зеленый Чай, Российский Сыр (Корона) Сыр 50%, Новокаша Овсяноблин. Frokost: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане 20%. Aftensmad: Яйцо, Куриное Филе в Сметане 20%, Савушкин Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Щедрая Масленница Масло Сладко Сливочное, Зеленый Чай. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoriya2607's Vægt Historie
|