bilgehalit's Dagbog, 22 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2018
71,7 kg Indtil videre tabt: 14,7 kg.    Stadig tilbage: 12,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2018:
760 kcal Fedt: 19,92g | Prot.: 43,88g | Kulhyd.: 99,92g.   Morgenmad: Domatesler, Yumurta. Frokost: Şekersiz Türk Kahvesi, Dr. Pierre Dukan Dukan Pizza Bisküvi, Badem. Aftensmad: Nuh Ankara Makarna, Ton Balığı. mere..
243 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bilgehalit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.