natasssja's Dagbog, 22 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2018
73,2 kg Indtil videre tabt: 7,3 kg.    Stadig tilbage: 1,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2018:
1562 kcal Fedt: 123,84g | Prot.: 88,55g | Kulhyd.: 24,64g.   Morgenmad: Dijon Mosterd, Hellmann's Real Mayonnaise, Extra Belegen Kaas, Hennepzaad, Kokosmeel, Botergoud Ongezouten Roomboter, Gebroken Lijnzaad, Italiaanse Kruiden, Slagroom, Extra Belegen Kaas, Rode Peper of Cayennepeper, Ei. Aftensmad: De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Hatherwood Cheddar, Extra Oude Kaas, Cream Cheese Classic, Verse Slagroom, Roomboter, Zout, Bloemkool, Broccoli, Rundergehakt. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


natasssja's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.