Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2018
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1561 kcal
|
Fedt: 55,57g | Prot.: 93,12g | Kulhyd.: 172,11g.
Morgenmad: Сахар, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Окей Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Капуста, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окей Хлеб Бородинский, Борщ Вегетарианский. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юлка худеет@'s Vægt Historie
|