Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2018
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
955 kcal
|
Fedt: 46,54g | Prot.: 41,20g | Kulhyd.: 108,98g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе. Frokost: Простоквашино Сметана 15%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Щи Зеленые со Свининой. Snacks/Andet: Петмол Молоко для Капучино, Кофе, Тирольские Пироги Чизкейк. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|