Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2018
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
563 kcal
|
Fedt: 24,25g | Prot.: 20,50g | Kulhyd.: 41,11g.
Morgenmad: Свиная Отбивная, Семена Льна, Haferflocken Овсянка. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Лимонный Сок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Семена Льна. Aftensmad: Красное Столовое Вино, Молочная Река Молоко 2,5. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashsolnishk0's Vægt Historie
|