Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2018
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71,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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643 kcal
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Fedt: 19,93g | Prot.: 36,64g | Kulhyd.: 75,31g.
Morgenmad: Bala (Dura), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Nestlé Leite em Pó Ninho. Frokost: Antarctica Guaraná (Copo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mere..
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stabil vægt
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cleide130614's Vægt Historie
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