mkoerper's Dagbog, 23 apr 18

Viel 🚲 gefahren
79,9 kg Indtil videre tabt: 11,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2018:
2477 kcal Fedt: 86,23g | Prot.: 92,38g | Kulhyd.: 216,31g.   Morgenmad: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Milbona Skyr Pur, Edeka Beerenmischung, Milbona Skyr Pur. Frokost: Nudeln (Gekocht), Bratwurst, Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: Beck's Bier (500ml). Snacks/Andet: Kartoffelchips, Milch (Vollmilch). mere..
2796 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mkoerper's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.