Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2018
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1152 kcal
|
Fedt: 42,05g | Prot.: 81,22g | Kulhyd.: 110,76g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Quamtrax Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Скумбрия, Салат, Картошечка Пюре Картофельное. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Апельсин, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|