Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1503 kcal
|
Fedt: 80,26g | Prot.: 106,47g | Kulhyd.: 90,23g.
Morgenmad: ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Авокадо, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Кофе, Doppel Herz Рыбий Жир, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Чим Чим Соус Терияки, Куриная Грудка Отварная, Капуста. Aftensmad: Monini Оливковое Масло, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Сметана, Зеленый Лук, Ашан Помидор. Snacks/Andet: Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina Stadnik's Vægt Historie
|