|
Gassss pol 😂
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1576 kcal
|
Fedt: 73,31g | Prot.: 57,25g | Kulhyd.: 178,51g.
Frokost: Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andet: Kue Lumpur, Lumpia Ayam, Pisang Molen. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hidayatsyrif's Vægt Historie
|