Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1414 kcal
|
Fedt: 44,58g | Prot.: 89,37g | Kulhyd.: 172,26g.
Morgenmad: Сашина Запеканка с Изюмом . Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Борщ со Свининой, Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Andet: Наша Семья Сушки Челночек, Пятерочка Банан. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|