Starkartal's Dagbog, 24 apr 18

Sowie ich auf 85kg abrunden kann gibt es eine neue Ziel vorgabe 😁.
85,8 kg Indtil videre tabt: 21,2 kg.    Stadig tilbage: 10,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2018:
1250 kcal Fedt: 54,20g | Prot.: 111,03g | Kulhyd.: 84,22g.   Morgenmad: Seeberger Datteln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kohlrabi, Rote Paprika, Cocktailtomaten. Aftensmad: Spargelsuppe, Gemischter Salat, OceanSea Norwegischer Graved-Lachs. Snacks/Andet: Seeberger Nussmischung, Protein Käsekuchen. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
😊💪👍 
24 apr 18 af medlem: schockokrossi

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Starkartal's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.