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Guten Morgen, trotz frei schon wieder früh wach, heute steht Blutabnahme an. Und morgen früh die nächste 🙈
Später wollen wir noch eine Runde laufen gehen und dann aufs Frühlingsfest.
Der Abend gestern war super schön und sogar beim shoppen bin ich fündig geworden. Es gab ein paar neue Hosen und einfache Shirts, damit müsste ich über den Sommer kommen 😁
Habt einen schönen Tag, genießt die Sonne 🌞😄
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95,4 kg
Indtil videre tabt: 29,4 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1435 kcal
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Fedt: 58,48g | Prot.: 72,20g | Kulhyd.: 154,96g.
Morgenmad: Kölln Müsli Schoko, Passionsfrucht, Himbeeren, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Kaffee. Frokost: Kinder Schokolade, Pizza Salami, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, McDonald's Hamburger Patty, Zimt Zucker, Crepe. mere..
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2424 kcal
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Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 12 minutter, Sove - 6 timer, Hvile - 17 timer og 48 minutter. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
Guten Morgen 😊 super dann wünsche ich Dir heute noch ganz viel Spaß 👍
24 apr 18 af medlem: Pittiplatsch 50
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Guten Morgen, den Termin hab ich Morgen und Übermorgen ,hab einen schönen Tag, super das du was gefunden hast.😊🍵☕
24 apr 18 af medlem: calpe2012
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Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir 👍
24 apr 18 af medlem: MoFu27
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Dir auch einen schönen Tag! :) Sonne gibt es hier bei uns leider nicht...
24 apr 18 af medlem: Rennmaus3
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