Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
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53,7 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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971 kcal
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Fedt: 32,97g | Prot.: 40,50g | Kulhyd.: 126,43g.
Morgenmad: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Té Rojo, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Té Rojo, Hacendado Margarina 3/4, Hacendado Pan con Trigo, Hacendado 3 Galletas María Dorada, Hacendado Bebida de Soja Ligera. Frokost: Hacendado Té Rojo, Pan de Queso, Hacendado Té Rojo, Hacendado Yogur Sabor Limón, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria. Aftensmad: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Salsa de Yogur, Hacendado Pepinillos Agridulces, Tomates Cherry, Hacendado Zanahoria, Col. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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dorisergio's Vægt Historie
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