Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
|
128,1 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1458 kcal
|
Fedt: 113,53g | Prot.: 90,37g | Kulhyd.: 22,33g.
Morgenmad: Oeuf, Beurre, Thon à l'Huile (en Conserve). Frokost: Best Choice Peanut Butter, Philadelphia Regular Cream Cheese, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam. Aftensmad: Publix Ground Round Beef, Best Choice Peanut Butter, Vital Farms Eggs, Beurre. Snacks/Andet: Publix Salted Almonds. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fatpolice's Vægt Historie
|