Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
|
66 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1157 kcal
|
Fedt: 62,43g | Prot.: 51,88g | Kulhyd.: 99,80g.
Morgenmad: Yeşil Zeytin, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aftensmad: Karışık Kızartma, Karışık Kızartma, Tavuk Pirzola. Snacks/Andet: Simbat Soslu Mısır, Çay Şekerli. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|