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Por fin arranque !!!! este es mi segundo día de retomar la dieta ravenna y ya me siento desinchada me siento en control, me costo retomar pero lo logre !!!
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87,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1296 kcal
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Fedt: 38,39g | Prot.: 61,46g | Kulhyd.: 187,99g.
Morgenmad: HTN Whey Protein, Banana. Frokost: Lentejas Hervidas, Generico Arroz Yamani Crudo, Aceite Vegetal. Aftensmad: Banana. Snacks/Andet: Tostadas, La Virginia Cappuccino Tradicional, La Virginia Chocolino, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Natura Aceite Puro de Girasol, Arcor Choclo Amarillo Entero. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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