Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1006 kcal
|
Fedt: 31,55g | Prot.: 69,39g | Kulhyd.: 106,94g.
Morgenmad: Muffins de Banana. Frokost: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cuscuz (Cozido), Subway Cebola, Cenouras, Acelga. Aftensmad: Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Assada, Torradinha de Trigo. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daniellygurgel's Vægt Historie
|