ahulkhairat's Dagbog, 25 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2018
59,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 april 2018:
785 kcal Fedt: 28,12g | Prot.: 30,59g | Kulhyd.: 103,46g.   Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar, Teh Hijau. Frokost: Chicken Nugget, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Roti Putih. Snacks/Andet: Teh Manis, Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Biskuit Kelapa. mere..
Tager 0,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ahulkhairat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.