Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2018
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1217 kcal
|
Fedt: 44,54g | Prot.: 146,09g | Kulhyd.: 48,78g.
Morgenmad: Ламбер Сыр 50%, Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Сливочное Масло, Омлет с Молоком. Frokost: Салат из Огурцов,Помидоров и Перца без Масла, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Брокколи на Пару, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Орехи Кешью, Пятерочка Апельсин. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мария Керекцян's Vægt Historie
|