knoppikru's Dagbog, 25 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2018
55,5 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 april 2018:
1801 kcal Fedt: 69,57g | Prot.: 105,29g | Kulhyd.: 187,80g.   Morgenmad: Простоквашино Молоко 3,2%, Курица Терияки ООЛ Макаронки. Frokost: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Борщ с Курицей. Aftensmad: Корона Хлеб Янтарный Новый, Творог 15% с Яйцом и Протом , Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Яблоко Желтое. Snacks/Andet: Корона Хлеб Янтарный Новый. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


knoppikru's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.