|
😅
|
113,7 kg
Indtil videre tabt: 29,7 kg.
Stadig tilbage: 34,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1297 kcal
|
Fedt: 62,55g | Prot.: 44,47g | Kulhyd.: 140,39g.
Frokost: Tomaten, Backbude Vollkornbrötchen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. Aftensmad: Heidelbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Veganz Kakao-Nibs, Primalife Lupinen Proteinpulver, Chia-Samen, Ener Bio Reisdrink Vanille. mere..
|
|
3319 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Davina.79's Vægt Historie
|