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Läuft zur Zeit 😁 aus in neue Ziele
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85,4 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1311 kcal
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Fedt: 46,38g | Prot.: 76,26g | Kulhyd.: 153,12g.
Morgenmad: Aldi Magerquark, Karotten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten. Aftensmad: Yayla Kaymakli Yogurt, Baktat Manti, Gemischter Salat, Spargelsuppe. Snacks/Andet: Seeberger Nussmischung, Alesto Maulbeeren Getrocknet, Protein Käsekuchen. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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Starkartal's Vægt Historie
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