Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2018
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50 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1424 kcal
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Fedt: 52,15g | Prot.: 89,65g | Kulhyd.: 147,88g.
Morgenmad: 雞蛋, 義美 無糖黑豆漿, 蛋白, 全家 地瓜, kanu 拿鐵咖啡(kanu). Frokost: 高麗菜, 頂好 黑胡椒醬, 玉米筍, A菜, 豬里肌, 洋蔥, 桂格 免浸泡五穀飯. Aftensmad: 光泉 無糖豆漿. Snacks/Andet: 樂天 (Lotte) 提拉米蘇冰杯-抹茶口味, 義美 無糖黑豆漿, 開元 戀牛奶球 保久乳. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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celine01115's Vægt Historie
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