Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2012
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1788 kcal
|
Fedt: 80,32g | Prot.: 87,75g | Kulhyd.: 181,23g.
Morgenmad: Linguine, Kaffee, Marmelade, Camembert, Brotaufstrich. Frokost: Rote Paprika, Tofu Dinkelbratlinge, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischte Blattsalate, Reis (Gekocht), Gourmet-File Broccoli. Aftensmad: Milch 2% Fett, Delikatess Putenfinesse, Weißbrot, Cookie. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gervaisserve1976's Vægt Historie
|