Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2018
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
935 kcal
|
Fedt: 47,43g | Prot.: 36,91g | Kulhyd.: 89,68g.
Morgenmad: Атяшево Ветчина Мясная, Valio Viola Сыр Плавленый Сливочный, Nescafe 3 в 1 Студенческий Микс, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной Губернский. Frokost: Ярославский Бройлер Котлеты Лакомка, Увелка Рис Пропаренный. Aftensmad: Помидоры, Красная Цена Сыр Гауда, Красная Цена Крабовые Палочки, Простоквашино Сметана 10%. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|