Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2018
|
85 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1248 kcal
|
Fedt: 55,46g | Prot.: 97,71g | Kulhyd.: 89,12g.
Morgenmad: Ei, Walnüsse, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Karotten, Aldi Magerquark. Frokost: Monarc Florentiner. Aftensmad: Gemischter Salat, Alnatura Dinkel Vollkorn Mehl, Zucchinipuffer, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Seeberger Nussmischung, Alesto Maulbeeren Getrocknet. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Starkartal's Vægt Historie
|