Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2018
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87,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1658 kcal
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Fedt: 70,53g | Prot.: 74,02g | Kulhyd.: 192,00g.
Morgenmad: Jumbo Avena, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Miel. Frokost: Azúcar Granulada, Noel Mermelada de Higo, Calabaza Cocinada, Aceite de Girasol, Tarta de Verdura. Aftensmad: Muesli (Frutos Secos), Gomes da Costa Sardina con Aceite, Huevo Duro. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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