ribeiro fran's Dagbog, 26 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2018
83 kg Indtil videre tabt: 19 kg.    Stadig tilbage: 8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 april 2018:
513 kcal Fedt: 34,12g | Prot.: 17,31g | Kulhyd.: 40,42g.   Morgenmad: Suco de Couve com Limão. Frokost: Repolho-Roxo, Alface, Banha de Porco, Couve Refogada, Bacon, Ovo Mexido. mere..
Taber 2,3 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ribeiro fran's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.