Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2018
|
104,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
578 kcal
|
Fedt: 26,10g | Prot.: 14,82g | Kulhyd.: 65,17g.
Morgenmad: Milk 'N Cereal Bar, Coffee. Frokost: Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Aftensmad: Knorr Asian Sides - Teriyaki Noodles. Snacks/Andet: Dasani Bottled Water (16.9 oz). mere..
|
|
855 kcal
|
Motion:
Dagligvarer - 1 time, Rengøring - 30 minutter, Samsung Health - 22 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Melanie.Smitj's Vægt Historie
|