Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2018
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1268 kcal
|
Fedt: 47,76g | Prot.: 65,37g | Kulhyd.: 152,31g.
Morgenmad: Штолле Пирог с Капустой, Льняное Масло, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Помидоры. Frokost: Яблоко, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Aftensmad: Черная Смородина, Творог 5%, Творог 9%. Snacks/Andet: Южуралкондитер Мерендинка Крем-Брюле Hit Biskwit. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|