Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2018
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91 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1398 kcal
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Fedt: 46,23g | Prot.: 46,31g | Kulhyd.: 197,98g.
Morgenmad: Milka Erdbeer-Joghurt Schokolade, Milfina H-Vollmilch 3,5% Fett, My Muesli Mango Musli, Hemme Milch Heidelbeer-Joghurt, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Banane, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Philadelphia Kräuter, Penny Markt Baby Möhren. Aftensmad: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Kirschtomaten. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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