Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2018
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78,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1414 kcal
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Fedt: 83,05g | Prot.: 77,51g | Kulhyd.: 89,22g.
Morgenmad: Wiesbauer Käsewurst, Zurück Zum Ursprung Walnussbrot, Vollmilch, Agave Syrup. Frokost: Spargel (Frischware), Vollmilch, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl, Putenbrust Fleisch, SPAR Schlagobers, Natur Pur Bio-Dinkel Pasta, Erdbeeren, Tirolmilch Naturjoghurt 1%, Sauerrahm. Aftensmad: Salatgurke, Tomaten, Italiamo Prosciutto Di San Daniele, Ei. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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