Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2018
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90,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 33,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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745 kcal
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Fedt: 53,06g | Prot.: 38,24g | Kulhyd.: 25,66g.
Frokost: Bautz'ner Kräuter Dressing, Weißkohl, Dönerfleisch. Aftensmad: Knackwurst. Snacks/Andet: funny-frisch Ringli (Packung), Aldi Mandeln, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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