Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2018
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1089 kcal
|
Fedt: 36,55g | Prot.: 68,00g | Kulhyd.: 114,00g.
Morgenmad: Ашан Киви, Ашан Миндаль Сушеный , Каждый День Молоко 1,5%, Лента Хлопья 6 Злаков, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием, Ашан Яблоко Бребурн, Клубника, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. Frokost: Бекон, Ашан Сыр Российский 50%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratomskaia's Vægt Historie
|