Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2018
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1516 kcal
|
Fedt: 89,19g | Prot.: 105,86g | Kulhyd.: 82,79g.
Morgenmad: Miel. Frokost: Noel Mermelada de Higo, Azúcar Granulada, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Aftensmad: Nueces, Almendras. Snacks/Andet: Naranjas. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|