Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2018
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69,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1092 kcal
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Fedt: 61,64g | Prot.: 91,83g | Kulhyd.: 30,31g.
Frokost: Sadia Bacon em Cubos, Azeitonas Verdes, Pimentão Amarelo, Natural Life Farinha de Coco, Ovo Mexido, Carne de Panela. Aftensmad: Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Mandioca Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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