fatpolice's Dagbog, 27 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2018
126,5 kg Indtil videre tabt: 20,3 kg.    Stadig tilbage: 19,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 april 2018:
895 kcal Fedt: 69,24g | Prot.: 53,99g | Kulhyd.: 14,40g.   Morgenmad: Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Beurre, Oeuf. Frokost: Best Choice Peanut Butter. Aftensmad: Beurre, Wegmans Just Turkey Deli Meat, Vital Farms Eggs. Snacks/Andet: Best Choice Peanut Butter. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

36 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Well done! 
27 apr 18 af medlem: HCB
Nice!!! 
27 apr 18 af medlem: John10251
Good drop! 🙋🏻 
28 apr 18 af medlem: smprowett
Sweet drop! 
28 apr 18 af medlem: Gingerk65
Great Work ! Keep going ......Keep your focus . ;)  
28 apr 18 af medlem: wright2018

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fatpolice's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.