Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2018
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1097 kcal
|
Fedt: 58,83g | Prot.: 86,43g | Kulhyd.: 56,14g.
Morgenmad: Кедровые Орехи, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Домашний Хлеб, Савушкин Сыр Гауда, Jacobs Кофе Растворимый. Frokost: Сало, Borges Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Хек Запеченный, Желтый Сладкий Перец, Эколайн Крупа Пшено. Aftensmad: Желтый Сладкий Перец, Хек Запеченный, Borges Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|