Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2018
|
85 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1152 kcal
|
Fedt: 42,33g | Prot.: 70,35g | Kulhyd.: 127,64g.
Morgenmad: Финик, Савушкин Молоко 1,5%, Беллакт Творог 0% Жирности, Масло Подсолнечное, Фруктовое Домашнее Пюре, Гречка Отварная. Frokost: Красное Яблоко, Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%. Aftensmad: Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Скумбрия Отварная. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olga777-2010's Vægt Historie
|