Rapman93ebr's Dagbog, 28 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2018
95,1 kg Indtil videre tabt: 4,9 kg.    Stadig tilbage: 16,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2018:
2484 kcal Fedt: 113,25g | Prot.: 108,50g | Kulhyd.: 267,77g.   Morgenmad: Słodzone lub Lukrowane Pączki Czekoladowe, Algida Twister, Danone Jogurt Ale Pitny. Frokost: Chleb Biały, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. Aftensmad: Domowe Bigos z Młodej Kapusty, Kaszanka, Kraina Wędlin Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Chleb Biały, Zbyszko 3 Limonki. Snacks/Andet: Baton Białkowo-Owsiany. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Rapman93ebr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.