Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2018
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72 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1024 kcal
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Fedt: 23,83g | Prot.: 71,54g | Kulhyd.: 127,91g.
Morgenmad: Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette Sucralose, Café, Jambon Cru, Lidl Pain Complet, Lidl Mimolette, Beurre. Frokost: Carrefour Filets de Limande, Notre Jardin Aubergines Grillées. Aftensmad: Pommes Pink Lady, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Jardin Bio Petit Épeautre, Lidl Jambon Cuit Supérieur. Snacks/Andet: Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Fraises, Banane. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Adélaïde33's Vægt Historie
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